Monitore sua frequência cardíaca no pulso, porque medir o pulso com o dedo é muito antigo.

Registre mais milhas com uma duração de bateria de até 7 dias.

Para fornecer evidências concretas de seu treinamento, o GPS rastreia o ritmo, a distância, os intervalos e muito mais.

Avance em direção ao seu objetivo com os planos de treinamento personalizáveis ​​do GARMIN COACH.

Monitore onde você corre e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.

Nós o cobrimos com recursos integrados de detecção e suporte de incidentes.

GAMA DE BATERIA

Corra o quanto quiser com até 7 dias de duração da bateria no modo smartwatch e até 13 horas no modo GPS.

PROJETADO PARA CORREDORES

Vá até onde você propõe graças ao seu design leve que cabe confortavelmente no pulso.

MATERIAIS DE LUZ E ESPORTES

A pulseira de silicone respirável torna o atrito uma coisa do passado.

GARMIN COACH

Esses planos de treinamento personalizáveis ​​oferecem orientação de treinadores especializados e planos de treinamento gratuitos que se adaptam a você e aos seus objetivos. As sessões de treino são sincronizadas com o relógio.

APLICATIVOS DE ESPORTES INTEGRADOS

Mude sua rotina de treinamento com perfis de atividade para ciclismo, corrida em esteira, corrida indoor, elíptico, cardio, ioga e muito mais.

SENSOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA NO PULSO

O relógio mede constantemente sua frequência cardíaca e avisa se ainda estiver muito alta ou muito baixa enquanto você está em repouso. Também ajuda a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades.

GPS INTEGRADO

Monitore onde você corre e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos.

RASTREAMENTO DE ESTRESSE

Verifique se o dia está sendo calmo, equilibrado ou estressante. Os lembretes de relaxamento até o encorajarão a fazer uma atividade de controle da respiração curta.

MONITOR DE ENERGIA DA BATERIA DO CORPO

Controle os níveis de energia do seu corpo para saber quais são os melhores horários para realizar atividades e descansar.

MONITORAMENTO DA ATIVIDADE FÍSICA

Enquanto você está em trânsito, o Forerunner 45 monitora seus passos, minutos de intensidade e muito mais.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio quando emparelhado com um smartphone compatível.

RECURSOS DE SEGURANÇA E RASTREAMENTO

Se o seu relógio e telefone estiverem emparelhados, você pode enviar sua localização ao vivo para seus contatos manualmente ou, durante certas atividades ao ar livre, automaticamente com o recurso integrado de detecção de incidentes.

CONECTE A LOJA DE QI

Baixe mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicativos e widgets da loja Connect IQ.

CONTROLES DE MÚSICA

Você poderá controlar facilmente a música em seu telefone, para que possa pular músicas sem perder o ritmo.